Близорукость это плюс или минус

Близорукость — это не заболевание глаз, как многие думают. Близорукость — нарушение рефракции, механизма преломления световых лучей. В норме световые лучи должны преломляться в центре сетчатки, чтобы человек получал четкое изображение. При близорукости свет фокусируется не в центре сетчатки, а в плоскости перед ней. Человек видит нечетко и размыто на дальнем расстоянии, а вблизи хорошо.

В обиходе близорукость называют минусовое зрение, что означает, что человек плохо видит вдаль.

Что значит минусовое зрение

Минус зрения означает недостаток фокуса в центре сетчатки — лучи света рассеиваются за пределами сетчатки, не попадая на нее. При близорукости очковые или контактные линзы имеют вогнутую форму и обозначаются в рецепте знаком минус. А вот линзы со знаком плюс, наоборот, выпуклые. То есть близорукость — это минус, а дальнозоркость — плюс.

Почему развивается близорукость

У развития близорукости могут быть разные предпосылки. Офтальмологи выделяют такие причины появления этой аномалии рефракции:

• неправильная форма глазного яблока;
• наследственная предрасположенность;
• слишком сильное преломление световых лучей;
• слабость аккомодации, способности глаза фокусироваться на разные расстояния.

Близорукость могут спровоцировать такие факторы, как нарушение зрительного режима, неправильное питание, хронический стресс, чрезмерная нагрузка на глаза на фоне регулярной работы на близком расстоянии (работа за компьютером, просмотр телефона).

Симптомы близорукости

Близорукость проявляется снижением остроты зрения вдаль. Человеку становится трудно различать дальние предметы, буквы на вывесках сливаются в единое мутное пятно, невозможно различить номер автобуса или маршрутки. Друзья и знакомые обижаются, потому что близорукий человек перестает узнавать их на улице.

К другим признакам развивающейся близорукости относятся:

• глаза быстро утомляются;
• могут появиться головные боли;
• ухудшение ночного видения;
• двоение изображения.

Диагностика близорукости

Пациент обращается к офтальмологу, когда понимает, что стал плохо видеть вдаль. На первичной консультации врач собирает анамнез, собирает информацию о том, с какими конкретно проблемами сталкивается пациент: есть ли сложности в работе за компьютером, тяжело ли водить машину, заниматься домашними делами, спортом. На этом этапе очень важно понять, с какими трудностями сталкивается пациент в повседневности, какие симптомы он испытывает.

Для того, чтобы объективно оценить состояние зрительной системы, необходимо пройти комплексную диагностику зрения с помощью современных диагностических аппаратов. Техническое оснащение в современных офтальмологических клиниках позволяет выявить зрительные нарушения, понять причины их появления, исключить развитие серьезных глазных патологий, оценить зрительные параметры.

Офтальмолог назначает обследования в зависимости от показаний. К диагностике близорукости могут относиться:

• изометрия (проверка остроты зрения с помощью таблицы);
• рефрактометрия (проверка рефракции, то есть способности глаза преломлять световые лучи и фокусировать их на сетчатке);
• для выявления возможных патологических изменений на сетчатке проводятся такие исследования, как биомикроскопия, офтальмоскопия, для исключения отслойки сетчатки проводятся ультразвуковые исследования.

В зависимости от клинической картины врач-офтальмолог может назначить и другие исследования.

Степени близорукости

Близорукость имеет разные степени тяжести. Офтальмологи выделяют следующие степени прогрессирования аномалии рефракции:

• низкая степень до 3 диоптрий;
• средняя от 3 до 6 диоптрий;
• высокая от 6 диоптрий и выше.

По данным ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), более 1,8 миллиардов человек в мире страдают близорукостью, плохо видят вдаль.

Пациенты с близорукостью часто имеют ее с рождения, а с годами нарушение зрения прогрессирует, как правило, это происходит в период взросления, когда зрительная система еще формируется и остается нестабильной. Поэтому очень важно наблюдать ребенка с миопией (близорукостью) с первых месяцев жизни и регулярно проходить диагностику, вовремя подобрать методы коррекции, чтобы остановить прогрессирование близорукости.

Профилактика близорукости

Предотвратить развитие близорукости нельзя, но можно остановить ее прогрессирование, снижение остроты зрения. В первую очередь важно стабилизировать снижение зрения. Офтальмологи выделяют следующие меры по стабилизации ухудшения зрения.

• Включение в рацион питания полезных для здоровья глаз веществ — лютеин, витамины B1, C, B12, зеаксантин, каротиноиды. Они содержатся в говядине, орехах, шпинате, капусте, яйцах, яблоках. Важно регулярно употреблять в пищу жирную рыбу.
• Не забывать о гигиене зрения — соблюдать зрительный режим в работе, особенно при работе на близком расстоянии, стараться не перенапрягать глаза, делать перерывы в течение рабочего дня.
• Проводить больше времени на свежем воздухе и минимизировать время работы за компьютером, чтение, просмотр телефона.
• Регулярно наблюдаться у врача-офтальмолога, проходить диагностику зрения не менее 1 раза в год.
• Лечение близорукости

Лечение близорукости включает коррекцию разными методиками. Современная офтальмология предлагает контактную коррекцию близорукости с помощью очков, контактных линз, исправление близорукости с помощью факичных линз, проведения лазерной коррекции зрения, также в арсенале офтальмологов — рефракционная замена хрусталика. Остановимся подробнее на каждой из методик.

Контактная коррекция включает подбор очков или мягких контактных линз. Это традиционные меры коррекции зрения, которые являются временными — человек хорошо видит, пока носит очки или линзы. Но без них он видит плохо.

• Лазерная коррекция зрения — эффективный и действенный способ исправления близорукости, который позволяет забыть про очки и линзы на долгие годы. Цель лазерной коррекции — изменить преломляющую силу роговицы таким образом, чтобы свет стал фокусироваться строго на сетчатке, а не за ее пределами. В результате, человек получает четкое контрастное зрение и больше не нуждается в очках и линзах.
• Факичные линзы — это интраокулярные линзы, которые имплантируются внутрь глаза без удаления хрусталика. Факичные линзы обеспечивают четкое зрение на все расстояния, импланты изготовлены из биосовместимых материалов.

Выбор той или иной методики исправления зрения всегда основан на индивидуальных оптических показателях, состояния зрительной системы конкретного пациента, его зрительных потребностях — для чего ему нужно хорошее зрение. Некоторые пациенты нуждаются в отличном зрении без очков и линз для того, чтобы заниматься спортом, хобби, которые требуют зоркости. Кто-то хочет исправить зрение по профессиональным причинам — спортсмены, летчики, водители, космонавты.

Чем опасна близорукость

Близорукость опасна тогда, когда она прогрессирует. Глазное яблоко вытягивается так, что возникают микроразрывы в области сетчатки, что в конечном итоге может привести к ее отслойке, а это чревато угрозой безвозвратной потери зрения.