Всемирный день здоровья. Сохраним мир здоровым вместе!

День здоровья — достойный повод напомнить о главном. Когда нет здоровья, все остальное обесценивается и отходит на второй план. Поэтому мы призываем позаботиться о самом важном, что есть у человека.

Сейчас не самое простое время, и чтобы сохранить свое здоровье и здоровье окружающих, нужно постараться чуть больше, чем обычно. Напоминаем вам об основных правилах поведения в новых условиях:

— Как можно чаще мойте руки с мылом (рекомендуем тратить на это не менее 40 секунд и захватывать не только кисти рук, но и предплечья).
— Используйте санитайзер для обработки рук и поверхностей, к которым часто прикасаетесь.
— Не трогайте руками нос и рот, не трите глаза.
— Если все же вышли из дома, соблюдайте дистанцию с окружающими минимум в 1 метр.
— В общественных местах надевайте защитную маску. Следите, чтобы она плотно прилегала, не касайтесь руками ее тканевой части. Меняйте маску каждый раз при кашле или чихании или каждые 1,5 часа, аккуратно снимая ее за резинки. После обработайте руки.
— Если маски нет, при кашле или чихании прикрывайте нос и рот сгибом локтя или салфеткой. После этого салфетку выбросите, а обработайте руки антисептиком.

Не пренебрегайте защитными мерами и режимом самоизоляции, даже если вы чувствуете себя отлично, ведь вы можете не заболеть сами, но при этом быть переносчиком инфекции.

Оставайтесь дома, берегите себя и будьте здоровы!